La hidratación y consumir alimentos ricos en fibra, como verduras crudas y semillas, ayuda a mantener un ritmo metabólico ideal y a minimizar los episodios de estreñimiento.
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Antes de satanizar las sopas, es necesario conocer el contexto del niño que las consume. Por ejemplo, si tiene alguna discapacidad, condición especial o problemas para comer.
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Si bien el ambiente laboral no significa el clímax de la felicidad, porque, como en cualquier entorno de la vida, no todo es perfecto, tampoco implica la exposición a una vida tóxica y estresante, todos los días, al menos, seis horas de la vida diaria.
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La persona que haga la desinfección en el hogar, debe gozar de buen estado de salud y no ser una persona de riesgo con enfermedades crónicas.
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Las secretarías de educación no podrán cerrar los colegios por decisión propia y por su parte MinEducación dice que la alternancia debe continuar.
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Gestarsalud hace un llamado a que los empleadores recuerden que la flexibilidad y alternancia de horarios es una de las estrategias que no deben quedar a un lado en el intento de no colapsar los sistemas de transporte público y de cuidar la salud de los empleados.
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Una de las iniciativas propuestas por Colombia es la creación de una Dirección de Salud Mental como parte del Ministerio de Salud y Protección Social.
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Le contamos qué tipo de vacunas contra la COVID-19 pueden aplicarse quienes padecen enfermedades como VIH, leucemia o cáncer.
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Hoy Día Mundial de la Actividad Física, la OMS insta a tomar conciencia sobre los peligros que provoca el sedentarismo en la salud.
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Aunque no ha habido un pronunciamiento oficial, aquí le contamos qué hacer sobre el regreso a las escuelas de aquellos niños que salieron de viaje con sus familiares.
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Aunque en muchos casos las anomalías congénitas son fortuitas, hay maneras de prevenir su incidencia. Atenta a estas cinco importantes recomendaciones.
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La piel hay que cuidarla. Más[…]
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¡Acátelas! Estas son las seis normas esenciales del MinSalud para que los colombianos se cuiden durante la Semana Santa.
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Dentro de los desafíos planteados por la[…]
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Hoy es el Purple Day, con el cual se busca crear conciencia y sensibilizar sobre la epilepsia. En Colombia los pacientes con esta enfermedad están entre los 19 y 59 años y se presentan 11 casos por cada 100 habitantes.
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Si lleva una mascarilla con válvula y estás infectado, puedes estar expulsando aerosoles infectados. En otras palabras, anula el propósito de llevar una mascarilla.
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Hoy se conmemora el Día Mundial[…]
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La depresión post parto tiene un detonante: la falta de apoyo del esposo o pareja o núcleo familiar. La mujer cuando está embarazada está mucho más vulnerable que cuando no lo está.
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