Estos son los alimentos que usted debe consumir si quiere prevenir el cáncer
La buena nutrición es un factor[…]
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Etiqueta: Alimentación saludable
Día Mundial de la Nutrición: la alimentación se debe basar en nutrientes, no en calorías
La alimentación saludable ideal que permite envejecer dignamente y con salud, está basada en plantas, con muy poca ingesta de origen animal (carnes rojas), con una actividad física moderada e incluso momentos de meditación y/o respiración.
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